体は、整えられる

逗子イトウカイロでは、姿勢改善にペットボトルを大推薦!

サンフランシスコでは、ペットボトルの販売が禁止…なんてニュースが数年前にありました。使い捨てのペットボトルをやめて、マイ水筒の給水所を増やす、という取組み、今でも続いているのかしら? グランドキャニオンや、ザイオン、ハワイの火山なんて国立公園でも、やっぱりエリアでの販売が禁止・制限されているとか。どこでも捨てる人がいますからね…。アメリカと違って、日本では回収~リサイクルの率が高い、そうですが、日本ではどうなのでしょう。

 

さて、逗子イトウカイロでは、「ペットボトルを大推薦」させていただいております!

 

腰痛・頭痛・肩こり・・・すべて姿勢から

逗子イトウカイロでは、“姿勢”のご指導に割く時間を大切にいたしております。考えてみてください、魂込めて姿勢改善のお手伝いをさせていただいております。院内で施術させていただく20分だけではなく、お食事中、お仕事中にも。よい姿勢で・もっと健やかな・ラクなあなたで、いていただきたいのです。

 

伺ってみると皆さん、オフィスでは8時間(以上?)座り放しでモニターに向かっている、というではありませんか。ひえーー。ずっと立ち歩いている私には分からない辛さ・ご苦労、あるかと思います。

 

ですから特に、座り姿勢。という事で『タオル&ペットボトル・メソッド』をご指導させていただいています。といっても、お尻の下にタオルをひいて & 背もたれの位置にペットボトルを置く、それだけなのですが、これがデスク・ワーカーの皆様に大・好評。

 

タオルで、崩れがちな骨盤の傾斜を方向づけ、ペットボトルで、後ろに落ち込やすい胸腰移行部を軽く意識させる、というものですが、いい姿勢を知るのに最適。これには、ペットボトルが一番手軽だし、自然なのです。デスク上に1本あれば、何度でもリユースできますしね!

 

人によっては24時間の内、ベッドやお布団にいるよりも長い時間を過ごす事になるその環境。ぜひ、もっと考えてあげて下さい。

 

でもやはり調整も必要です

もちろん、自然にその形でいられるように、骨盤~背骨を調整していく必要があります。肩こり、頭痛、目の疲れ、胃腸の不調。崩れた姿勢で8時間もモニターの前、なら不思議はないでしょう。逗子イトウカイロのプレミアム芳香整体をお受け下さい。『タオル&ペットボトル・メソッド』もマン・ツー・マンで(実はこれ大事です!)ご指導させていただきます。

 

注意:上記のメソッド、「い**す」などの、リサイクルしやすいペットボトルはお薦めしません。音がうるさくて、オフィスで白い目で見られるでしょう。

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9:00:午前(9:00-12:00)
14:00:午後(14:00-16:30)
17:00:よる(17:00-20:00)

○ まだ余裕あり
△ お早めにご予約ください
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(ご希望の方、お問合せからキャンセル待ちご連絡ください)

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お電話でも、お問合せお受けしております。

046-871-9779

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