整体：体は、整えられる

お手入れ、コンディショニングがなにより大切です

 2021.07.14
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イトウカイロはこう考えます

  1.
    ウィズ・コロナのいま、必要なもの ー「自粛」もいいけど「養生」
  2. 【ステイホーム動画】あなたはきちんと座れていますか？
  3. 【ステイホーム動画】なわとびが無くても大丈夫！
  4. 【動画】もっとおいしい呼吸を！
  5. 【動画】あなたの治癒力をあげる”ステイホーム”
  6. 心のコロナ対策 ー３つの出来ること＜後編＞
  7. 封筒に入ったウイルス… ーアロマ精油でのウイルス対策、風邪、インフルエンザ、花粉症ー
  8. インフルエンザと「ふともも」の話。ー風邪、インフルエンザ、整体、アロマ
  9. 正月病、その正体と正しい対応
  10. 年齢は重ねるもの
  11. ほんとうのウェル・エイジング
  12. 坂本龍一の『養生訓』

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逗子イトウカイロへの【声】

  1.
    マスク生活はアロマで乗り切る！ー熱中症、アロマテラピー、自然療法
  2. 心のコロナ対策 ー３つのおすすめ「恐れないこと」
  3. ”しなきゃいけない…”よりも ”せずにいられない…”　―スマホ、姿勢改善、肩こり、頭痛
  4. 春のギックリ　－春腰痛、カイロ、整体
  5. 腰痛があるなら　疲れがとれないなら　まず「おやつ」？？
  6. 腰痛・肩こり・長びく痛み　その痛みの正体