【ステイホーム動画】おいしい呼吸の秘密は意外にも？

このところ四六時中マスク生活・・こんなの苦しすぎますよね。意識的に「マスクなし」で「おいしい呼吸」を肺に満たしてあげる必要があります。

ご存知でしたか？そのとき意外とキーとなるのが「舌👅」なんです。

ぜひ、動画といっしょに「チェック」してみて下さい！
呼吸もだんぜん深くなります。からだのバランスがよくなります。小顔効果もあるはずです。
だって、あなたのカラダはそのように作られているから。

STAY SAFE, BE YOU.
どうかこんな時でもあなたらしく、お元気で。

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逗子イトウカイロ、当面の開業予定はこちらから。

皆さん緊張が体に入り込んでいます。無理もないですよね…
坐りっぱなし生活で腰痛、ひざ痛のお悩みも増えています。

こんな時こそ、ご自身の自然治癒力を上げておくことが何より大切です。あまり混雑しないような時間帯に「自衛はばっちり」で是非、整いにいらして下さい。あなたの治癒力100％で生きましょう。

空き状況と予約カレンダー

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14:00：午後（14:00-16:30）
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